挤出来的奶量每次都不够宝宝喝？不妨试试这个方法！
#新手妈妈 快看这里，你是不是也有这个烦恼❓
挤一次奶的量，连宝宝一餐都不够喝...时间花了不少，宝宝却还是吃不饱...
这时候，你是不是也会忍不住想：「到底还要不要继续挤？」🥺
其实，先别因为一次挤出来的奶量不多，就觉得自己奶不够！因为母乳分泌是有规律的，而其中一个很重要的关键，就是 #供需原则
简单来说，就是宝宝需要多少，身体会根据需求慢慢调整乳汁的分泌量👶🏻
当乳房持续受到规律刺激，身体就会知道➡️「宝宝需要更多奶」，于是就会持续分泌乳汁👶
相反地，如果刺激减少，泌乳讯号也会跟着减少，奶量自然就可能慢慢下降...
因此，产后初期更需要规律地排空乳汁，让身体持续接收到「继续制造母乳」的讯号✨
那么，哪些情况下特别建议挤奶呢？
🔹奶量不足，希望增加泌乳刺激
🔹宝宝吃奶效率低，无法完全吸空乳房
🔹严重涨奶，想缓解胀痛不适
🔹母婴分离，需要维持奶量
这些情况下挤奶，可以帮助舒缓不适，也能维持奶量稳定！
另外，挤奶也不是越用力越好，力道过大反而容易造成乳房不适！
开始挤奶前，不妨先试试这些温和的小技巧🌸
1️⃣手指从外周向乳头方向打圈按摩乳房
2️⃣用手掌从外周向乳头的方向轻轻拍打乳房
3️⃣拇指与食指在乳晕两侧，并轻柔挤奶
当然，除了掌握正确的方式，有一台适合自己的 #吸奶器，也能让整个哺乳过程轻松不少🥰
像 𝐌𝐚𝐦𝐚𝐰𝐚𝐲 𝐢𝐋𝐚𝐭𝐜𝐡™ 𝐑𝟑 𝐏𝐫𝐨，就是不少母乳妈妈的好帮手！
▎恒温热敷，缓解涨奶不适
▎仿生吸乳，更贴近宝宝吮吸
▎解放双手，穿戴式设计免手持
▎智能互联，轻松调节模式
▎低噪运行，不扰宝宝睡眠
这款吸奶器配备 FIR ThermoFlange™ 远红外线热敷科技，能帮助：
🔹温和促进泌乳
🔹舒缓涨奶压力
🔹提高吸乳效率
🔹贴合防漏不压胸
有效减少漏奶的困扰🌟
它针对妈妈不同阶段的哺乳需求设计，并模拟宝宝自然吸吮的节奏❤️
刺激模式 ▎
90 次 / 分钟轻柔高频，帮助快速刺激奶阵
吸乳模式 ▎
50 次 / 分钟慢速深吸，有效协助排空乳汁
混合模式 ▎
自动切换刺激与吸乳模式，模拟宝宝自然喝奶节奏
对于忙着照顾宝宝的妈妈来说，这款吸奶器：
🔸小巧轻薄隐蔽，穿戴更轻松自在
🔸兼顾育儿与日常，轻松解放双手
🔸超静音电机，夜晚吸乳更安心
更贴心的是，𝐌𝐚𝐦𝐚𝐰𝐚𝐲 𝐢𝐋𝐚𝐭𝐜𝐡™ 𝐑𝟑 𝐏𝐫𝐨 还能透过手机 APP 操控：
🔹智能 App 轻松控制
🔹记录每次吸乳时间
🔹自动保存奶量数据
🔹根据数据提供建议
每位妈妈的哺乳旅程都不同，找到适合自己的节奏，坚持规律且有效地排空乳汁，才能更轻松地陪伴宝宝一路成长~
哺乳是一段需要学习与适应的旅程，拥有一台 𝐌𝐚𝐦𝐚𝐰𝐚𝐲 𝐢𝐋𝐚𝐭𝐜𝐡™ 𝐑𝟑 𝐏𝐫𝐨，能让每一次挤奶都更轻松❤️
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